Наша команда/Кривой Рог, Днепропетровская область/Инструктор Наталья Волошиненко
Инструктор Наталья Волошиненко
Город: Кривой Рог, Днепропетровская область
Место проведения занятий:
- Покровский район — парк «Шахтерский» (44-й квартал)
- Саксаганский район — сквер «Героев Чернобыля» (за зданием райисполкома)
- Металлургический район — сквер «Героев» («Цветочные часы»)
Дата сертификации NWALK™: 13 апреля 2019 г.
Работа с клиентами:
- работа с пожилыми людьми,
- реабилитация после травм, замены суставов, после инфарктов, инсультов и т. д.
- занятия с людьми с глубоким нарушением зрения,
- подготовка к соревнованиям разного уровня,
- работа с начинающими
Сколько лет ведете занятия: с апреля 2019 года
Пройденные модули Клуба NWALK™ Pro: Прошла все модули, которые уже были
Примерное количество участников группы: 8–20
Мы были самоучками. Мама старалась объяснить всё, что могла, — всё, чему её научили подруги. И первые палки тоже подарила мне она. Потом я смотрела YouTube и уже самостоятельно пыталась освоить все тонкости техники. Было сложно, несколько раз переучивалась. На это ушло несколько месяцев. Теперь я обучаю своих учеников за несколько тренировок. Через три месяца поехала в Карпаты, подруга увидела и попросила научить — она была моей первой ученицей. Потом уже Валюша привела меня на тренировку в наш клуб.
Тогда он ещё не был «КР ОК ом» — название ему придумала я, когда стала инструктором. Как выяснилось, первые шаги с клубом мы делали одновременно, но параллельно летом 2018 года. Ту радость, которую мне давали тренировки, захотелось делить с другими. И уже в апреле 2019 года Василий Ижурков, основатель нашего клуба, предложил пройти обучение и сертификацию в Первой украинской школе оздоровительной скандинавской ходьбы Игоря Ефименко. Одна из первых групп, которую я начала тренировать, была самой пожилой — девушки 80+. Из шести у трёх была болезнь Паркинсона. Конечно, одних знаний по технике скандинавской ходьбы было недостаточно, хотелось быть максимально полезной для них. Мне повезло с нашей школой, она подает пример, мотивирует. Именно в 2019 году многие выпускники ПУШОСХ Игоря Ефименко поступили в вузы, чтобы получить второе, а кто-то даже третье высшее образование.
Президент и вице-президенты нашей школы и федерации своим личным примером вдохновляли на постоянное самосовершенствование. Еще при получении сертификата школы наша вице-президент Ольга Мачигина спросила, какое направление физической терапии меня интересует. И уже тогда я ответила: «Реабилитационное». В 2021 году получила степень магистра по специальности «Физическая терапия, эрготерапия». Конечно, все остальные направления: спортивное, фитнес, туризм — тоже присутствуют в моей работе.
Так, в 2020 году состоялся дебют нашей спортивной команды клуба на областных соревнованиях Днепропетровской области по спортивной гимнастике.
Затем были и Всеукраинские соревнования на о. Хортица — 2021 г.; Чемпионат мира — 2022 г.; Чемпионат Европы — 2023 г. и многие другие. Как правило, мы старались выкладываться на все 100 процентов и становились призерами, чемпионами Украины, мира, Европы — Анна Смирнова, Нелли Бугаенко (на самом деле список обладателей трофеев огромен, а Нелли и Анна уже стали легендами нашего клуба).
Я счастлива быть их тренером. Мне очень повезло в жизни: моё хобби со временем стало профессией. Стремлюсь к совершенству, постоянно обучаюсь: скандинавская ходьба под музыку, Bungy Pump, Nordic Power. Это все отдельные дисциплины в мире скандинавской ходьбы. С успехом интегрирую их в свои тренировки и считаю, что мои «Нордики» достойны самого лучшего.
Расписание занятий
Дни недели:
среда–воскресенье
пн.–чт.
вторник–пятница
Время:
с 1 мая по 30 сентября в 8:00, а
с 1 октября по 30 апреля в 9:00
Место сбора (парк/адрес, ориентир):
Среда — воскресенье: парк «Шахтерский» (возле фонтана, в случае дождя — возле кафе «САД» или сцены ДК)
Пн.–чт. Сквер Героев Чернобыля у памятника Героям Чернобыля, если дождь — возле кафе «Опиум»
вторник – пятница Сквер Героев (Цветочные часы)
Телефон: +380677091116 / 0964182475
Telegram: +380638553181
Instagram: @voloshinenkonatalia
Отзывы
Краплинка за краплинкою наші досягнення та прагнення народжують велику хвилю позитивних змін задля створення здорової нації.
Висловлюю щиру вдячність інструкторам та засновникам цього руху за їхнє безмежне терпіння, професіоналізм та віру в кожного з нас. Дякую за ваш внесок у наше здоров'я та натхнення!
Вдячна тренеру та клубу за цікаві тренування та мотивацію до руху 🥰🥰🥰