Статьи

    Активная климатотерапия
    16.11.2024-

    Активная климатотерапия (ходьба на свежем воздухе) в виде дозированной скандинавской ходьбы обеспечивает насыщение организма свежим воздухом, в котором находятся отрицательно заряженные газовые молекулы (аэроионы). Они и приводят к улучшению деятельности…

    Инструктор мне НЕ нужен!
    16.11.2024-

    Так решает человек, когда смотрит видео в ютубе. Даже палки уже купил! Действительно, море рекомендаций, советов и множество специалистов. Что может будет проще, чем взять две палки и идти себе,…

    Зачем человеку выносливость?
    16.11.2024-

    Недавно в разговоре один человек сказал, что выносливость «это же для спортсменов!»… Правда? Вы тоже так считаете? Выносливость – она разная и многогранная. Выносливый человек всегда может справиться с вызовами…

    Праздник скандинавской ходьбы в Буковице!
    16.11.2024-

    22 сентября проходил Чемпионат Украины по скандинавской ходьбе в Буковице. На соревнования приехали 120 спортсменов – из Харькова, Херсона, Кривого Рога, Запорожья, Днепра, Константиновки, Кропивницкого, Киева, Броваров, Дрогобыча, Львова, Тростянца,…

    4-й слет инструкторов Первой украинской школы скандинавской ходьбы в Трускавце.
    16.11.2024-

    В нашей школе стало хорошей традицией проводить слеты инструкторов. Такие мероприятия – это во-первых повышение квалификации. Пройти обучение на инструктора по скандинавской ходьбе в нашем учебном центре, получить базовые знания…

    Начните с движения
    16.11.2024-

    Некоторые люди борьбу за здоровье начинают с корректировки питания, другие пытаются одновременно меньше есть, лучше спать и больше двигаться. Как правило, эти попытки ни к чему не приводят. Ведь меньше…