Людмила розповідає про себе:

«Я, Людмила Полищук, інструктор з Кривого Рогу, міста довжиною в життя.

Зайнялася скандинавською ходьбою дуже для себе неочікувано.

Хворіла (боліла спина – у дитинстві був компресійний перелом хребта, підвищувався тиск, мучила задуха), ходила до лікарні, краще не ставало.

Ось на одному прийомі лікарка, дуже молода й амбітна, мені сказала, що вам потрібно чимось зайнятися. Поки йшла додому мені нічого на думку не спадало.

Вдома відкрила ноутбук, погортала сторінки у Фейсбуці і натрапила на фото знайомої людини з палицями.., а далі…

Перші кроки з інструктором Наталію Волошиненко й перші враження! Закохалася я у скандинавську ходьбу з першого кроку й на все життя!

На початку заняття почула як йдуть мурахи по всьому тілу. І так завжди, коли наодинці тільки я й палиці, йду свої кілометри. Вся увага на відчуття.

Інколи відчуваєш, що летиш над землею, не  мов у казці. Потім тренування завершується і ти повертаєшся в реальність, але вже повна сил та енергії.

Здоров’я моє налагодилося! Тиск нормалізувався, правильно навчилася дихати й пройшла задуха, біль у спині десь поділася, я й не відчула коли. Ще я схудла десь на 20 кілограмів!

Незабаром я звернула увагу, що приходили люди до групи займалися один чи два рази та на більше їх не вистачало.

Мені ставало дуже сумно, що вони не розуміють, що їм може дати ходьба з цими чарівними палицями!

І тоді я вирішила, що треба набиратися досвіду та долучати всіх охочих до гурту закоханих у Скандинавську ходьбу!

Прийняла рішення – і ось я інструктор! Дуже раділа я й моя родина! Вони мене підтримують завжди!

Чоловік подарував мені улюблені палиці “Leki”, з якими я ніколи не розлучаюся.

Після закінчення курсів інструкторів, я зрозуміла, що таке професіоналізм і що потрібно робити для просування скандинавської ходьби у нашому місті!

Це дуже просто – особистий приклад! Я розповідаю свою історію, як я стала інструктором, розповідаю про школу, про скандинавську ходьбу,  як вона допомогла мені у житті й вилікувала мою душу й тіло!

Заняття в моїх групах проходять у дружній та веселій атмосфері. Ми робимо дуже різні вправи з елементами гри. В кожному тренуванні є своя цікава “родзинка”.

Вже шостий рік я інструктор, час плине. Продовжую мріяти і чекаю на їх здійснення!

Я кохаю скандинавську ходьбу, завдяки якій я маю улюблену роботу, здоров’я, багато друзів, самореалізацію.

Постійно підвищую свою кваліфікацію інструктора, тренера.

Маю другу категорію судді UNWF та третій клас судді ONWF. Приймала участь як суддя у 20 змаганнях різного рівня.

Наша команда спортсменів приймає участь в Українських та закордонних змаганнях та має нагороди.

Ще є одна мрія! Зараз на черзі робота з дітьми!

За здійснення мрій дуже вдячна Ігорю Єфіменко, Ользі Мачигиній, Тетяні Сироткиній, Василю Іжуркову, Наталії Волошиненко, сімейному лікарю Анастасії Гібіскул, моїй родині та друзям, всім хто має причетність до мого становлення як здорової, щасливої й успішної людини!

Я визначилася, що:

– Моя місія – навчаю і надихаю бути здоровою, щасливою та життєрадісною людиною завдяки скандинавської ходьби.

– Мої цінності – родина, здоров’я, самореалізація, наполегливість, підтримка.

– Живу під гаслом – я всюди встигну, все зможу, все подолаю!

Бажаю всім робити свій вибір на користь здоров’я!»

Щиро бажаємо Людмилі Поліщук міцного здоров’я, радості в серці та легких, натхненних кроків! Нехай кожне тренування дарує енергію, кожен маршрут — задоволення, а поруч завжди будуть вдячні та усміхнені люди.