У заході взяли участь 21 спортсмен-любитель. Інструктор напрямку Максим Панов провів теоретичну частину, показав спеціальні підвідні вправи та дав можливість кожному учаснику порівняти ходьбу з палицями з додатковим навантаженням і без нього.

 

Також усі охочі отримали персональні поради щодо вдосконалення техніки.

 

Учасниця Тетяна поділилася враженнями:

«Я навіть подумати не могла, що додаткові 200 грамів будуть так відчуватися… Я пройшла 1 коло (1 км), а наче всі 3».

 

Організаторка події Марія зазначила:

«Я не очікувала побачити таке велике ком’юніті. Нас зібралося понад 20 людей, і ще близько 10 не змогли приєднатися через локацію чи час. Дуже приємно, що інтерес до скандинавської ходьби зростає».

 

Наприкінці тренування відбулася безпрограшна лотерея, у якій учасники отримали знижки на абонементи.

 

Подяка організаторам Марії Радюк @masha_radyuk0903 та Ганні Головенчиць @golovenchyts 

 

Першій Всеукраїнській школі оздоровчої скандинавської ходьби Ігоря Єфіменка за навчання та надане спорядження @hodi.ua,

а також інструктору Максиму Панову @panmaxs777 і всім учасникам за підтримку та розвиток напрямку.

 

Доєднуйтесь до здорового способу життя! Займайтесь скандинавською ходьбою!