Ви зараз переглядаєте Руйнуємо міфи про скандинавську ходьбу!

Руйнуємо міфи про скандинавську ходьбу!

«Скандинавська ходьба — спорт виключно для пенсіонерів…»

Ходьба з палицями з’явилася як частина міжсезонної підготовки спортсменів — так лижники продовжували готуватися до змагань навесні, влітку і восени, коли снігу на трасах не було.

Зараз скандинавською ходьбою по всьому світу займаються люди різного віку. На батьківщині північної ходьби, у Фінляндії, школярі з задоволенням марширують з палицями на уроках фізкультури, а у фінському спецназі з допомогою скандинавської ходьби успішно тренують витривалість.

В Україні все більше молоді приєднується до цього руху. Всеукраїнська Федерація спортивного туризму-скандинавська ходьба, проводить офіційні змагання, на яких молодь завойовує спортивні розряди і спортивні звання.

Також в Україні активно залучаються до скандинавської ходьби діти. Це чудовий вид фізичної активності, який має багато переваг для здоров’я та розвитку дитини.

 Скандинавська ходьба — спорт для людей різного віку, але дуже приємно спостерігати, як він з часом молодшає.

Адже – «Здорова Нація — здорова країна, то ж будуємо здорову країну разом»!